Eine Fitness-App ist einer der besten Wege, um schnell und günstig mit dem Training anzufangen. Keine Wartezeit, keine teuren Geräte, sondern einfach loslegen. Die Madbarz App bietet euch genau das! Aktuell befindet sich Madbarz in der Version 4.1.7 und wurde über 500.000-mal installiert. Da die App einige Höhen und Tiefen hatte, ist hier ein aktualisierter…
Bei der Convict Conditioning App handelt es sich um die inoffizielle Begleitapp zum Buch Convict Conditioning* von Paul Wade. Wenn man sich dem Trainingsplan von Paul Wade verschreiben möchte, gibt es in unseren Augen keinen einfacheren Weg zum Tracking des eigenen Fortschritts.
Ihr fragt euch beim Handstand immer, ob die Beine wirklich senkrecht in die Luft ragen? Oder wundert euch bei einem Front Lever darüber, ob ihr schon waagrecht in der Luft hängt? Dann haben wir vielleicht das richtige für euch: die Ustand App.
Das Sling Training ist in den vergangenen Jahren sehr populär geworden und findet sowohl bei Freizeitsportlern als auch bei Profis inzwischen viele Anhänger. Was liegt da näher als mit Hilfe einer App das Training zu steuern und Übungen zu integrieren. Eine der besten Apps in diesem Bereich ist „Virtual Trainer Suspension“.
Mark Lauren ist einer der Superstars in der internationalen Fitnessszene und das mit gutem Grund: Sein Buch Fit ohne Geräte* ist seit Jahren ein Bestseller. Es ist ein Standardwerk sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene im Training mit dem eigenen Körpergewicht. Frei nach dem Motto „Fit ohne Geräte“. Mit der App „Fit ohne…
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