Das Abnehm-Buch How Not To Diet von Dr. Michael Greger ist ein gutes Buch um zu lernen, wie eine Diet eigentlich funktioniert. In diesem Artikel möchte ich dir das Buch How Not To Diet vorstellen (Buchrezension). Viel Spaß dabei!
Das leider nur in englischer Sprache verfügbare Buch „Overcoming Gravity“ von Steven Low ist eines der umfangreichsten Werke was den Aufbau von Skills aus dem Turnbereich angeht. Es eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene und lässt nur wenige Fragen offen. Es gibt auch ein dazugehöriges Overcoming Gravity sowie ein Bodyweightfitness Reddit, in dem unter anderem eine Standard…
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